המדריך

קישור קבוע למאמר הזה: http://www.tchorim.com/%d7%94%d7%9e%d7%93%d7%a8%d7%99%d7%9a/

תוכן העניינים

הקדמה חלק 1: מידע בסיסי על טחורים מה הם הטחורים טחורים פנימיים לעומת טחורים חיצוניים ארבע הדרגות של טחורים תסמינים והתפתחות המחלה הסיבות להיווצרות טחורים מתי צריך להיבדק אצל הרופא? חלק 2: שלשה סוגי פתרונות סקירת הפתרונות הקיימים תכשירים להרגעה מיידית טיפולים כירורגיים שינוי הרגלים חלק 3: אמצעי הקלה זמנית עזרה ראשונה להקלה מהירה תחבושות …

צפה בעמוד »

הקדמה

הקדמה "ידיעת המחלה – חצי רפואה" (פתגם המיוחס לרמב"ם)   על מנת לפתור בעיה, צריך קודם כל להכיר אותה בצורה מספקת, להבין איך היא עובדת ומה הסיבה להיווצרותה. רק אז ניתן להבין את ההקשרים העמוקים שלה ואת אפשרויות הטיפול בה. עקב כך, למרות שהמטרה העיקרית של מדריך זה הוא להיות פרקטי ומעשי, שני הפרקים הראשונים …

צפה בעמוד »

פרק 1: מידע בסיסי על טחורים

מה הם הטחורים לכל אדם יש טחורים. טחורים הם חלק בלתי נפרד מתעלה האנאלית (נקראת גם הרקטום, או החלחולת) שדרכה עוברת הצואה בעת עשיית צרכים. הטחורים הם צבירים של כלי דם הממוקמים בצורה של טבעת סביב פי הטבעת ומשמשים לסגירה עדינה של פי הטבעת. הטחורים ממלאים, אם כן, תפקיד חשוב בגופנו כיוון שהם מסדירים את …

צפה בעמוד »

פרק 2: תסמינים והתפתחות הטחורים

טחורים – סימפטומים ושלבי התפתחות איך כל זה קורה? הכול מתחיל בכך שהזרימה במקלעות כלי הדם באזור פי הטבעת נעצרת (לסיבות נגיע בפרק הבא), בעקבות זאת נוצרים גושים קטנים שחוסמים את מעבר הדם פנימה והחוצה, והחולה נמצא בשלב הראשון של המחלה. בשלב זה מרגיש החולה תחושת לחץ קלה וצורך ללכת לשירותים גם אם המעי עצמו …

צפה בעמוד »

פרק 3: מה הגורמים לטחורים

הסיבות להווצרות טחורים מחלת הטחורים מאוד נפוצה באוכלוסיית המדינות המערביות. בערך 50% מכל המבוגרים בגילאים בין 35 ל-50 סובלים מטחורים. עדיין אין הסבר לכל הסיבות להיווצרות טחורים ואנשי הרפואה עדיין חוקרים את הנושא. עם זאת, קיימות מספר סיבות אפשריות. כבר הסברנו לעיל שהטחורים מתפתחים כשזרימת הדם בטחורים נעצרת או מופרעת, האפשרויות הבאות מנסות לענות על …

צפה בעמוד »

פרק 4: מתי צריך לראות רופא?

ניתן לטפל ברוב הטחורים בבית, בשיטות שמתוארות במדריך זה. אך במקרים מסוימים עשויים הטחורים להיות סימן לבעיות רפואיות אמיתיות ובמקרה זה יש לבקר רופא. במקרים מסוימים, לדוגמה, יכול להיות מדובר בתסמינים של סרטן הכבד. עליכם לבקר רופא אם אתם חווים אחד מהתסמינים הבאים:   הדימומים לא מופיעים רק במהלך הטלת הצרכים, אלא גם בזמנים אחרים. …

צפה בעמוד »

פרק 5: טיפול בטחורים

אז איך מתמודדים, איך מטפלים, איך יוצאים מזה? קיימים מאות, אם לא אלפי סוגי טיפולים המתיימרים לפתור את בעיית הטחורים. אתם יכולים לנבור באינטרנט שבועות וחודשים על מנת לסקור את כולם, ולבזבז חיים שלמים על מנת לנסות אפילו את מחציתם. לפני שאנו מתחילים לדבר על כך שכ-99% מהטיפולים המוצעים בשוק הזה הם במקרה הטוב פתרונות …

צפה בעמוד »

פרק 6: תכשירים להרגעה מיידית

טיפול בטחורים – עזרה ראשונה להקלה מיידית בקטגוריה זו נכללים כל סוגי הקרמים והמשחות שכולנו מכירים, הן הטבעיים והן הלא טבעיים. חלקם ניתנים ללא מרשם וחלקם חריפים יותר ומחייבים מרשם רופא. תכשירים להרגעה מיידית – נועדו להרגעה מיידית, וזה היתרון הגדול שלהם. כמו כדורי אקמול ואופטלגין וכל משככי הכאבים, הם פועלים מהר, הם מתמודדים יפה …

צפה בעמוד »

פרק 7: ניתוחים וטיפולים כירורגיים

ניתוח טחורים וטיפולים כירורגיים שונים טיפולים כירורגיים הם מצבים שבהם ממליצים הרופאים לטפל בטחורים הבעייתיים באמצעים פולשניים. בדרך כלל מדובר במקרים חמורים בהם התכשירים כבר לא עוזרים אפילו להפיג את הכאב! בין הטיפולים האלה ניתן למצוא ניתוחים לכריתת טחורים (בטחורים חיצוניים) או קשירה בגומייה (בטחורים פנימיים), צריבה בלייזר או הקפאת הטחור. שלושת האחרונים גורמים לכך …

צפה בעמוד »

פרק 8: הפתרון האחרון – שינוי הרגלים

אם תקחו עם כל החומר שקראתם עד כה, תבואו לכל רופא או מטפל מקצועי ותשאלו אותו על כך, תשובתו תמיד תהיה: "אתה צודק. אי אפשר לרפא טחורים בלי לשנות הרגלי החיים". זה סוד גלוי, זה קונצנזוס מוחלט, ואתם יכולים לקרוא על כך בכל מקום: הדרך היחידה שבאמצעותה ניתן לחסל את הטחורים לתמיד היא באמצעות שינוי …

צפה בעמוד »

פרק 9: עזרה ראשונה להקלה מהירה

מטרתו המוצהרת של מדריך זה היא ללמד אתכם כיצד לרפא את הטחורים לטווח הארוך, יחד עם זאת, יהיה זה צעד חכם להיפטר קודם כל מהכאבים. ככלות הכול, רק כאשר תשתחררו מייסוריכם תוכלו "לפנות מקום בראש" למניעה ולריפוי לטווח ארוך. אז כפי שהבטחתי לכם, בפרק זה אחלוק עמכם מספר שיטות טיפול איתן ניתן להגיע להקלה מהירה …

צפה בעמוד »

פרק 10: תחבושות טחורים

תחבושות עוזרות להוציא רעלים מהגוף, להגביר את זרימת הדם ולהקל על דלקות. עקב זאת, הן מהוות שיטת טיפול מאוד טובה נגד טחורים. לא משנה אם אתם משתמשים במשחה, בתמצית, בעשבים או באחד החומרים המפורטים במדריך זה – לתחבושת שלכם יש חלק נכבד בהשפעה על הטחורים, וחשוב לדעת איך להכין אותה ולהשתמש בה. הקפידו להשתמש בחומרים …

צפה בעמוד »

פרק 11: תחבושות – ללא חומרים פעילים

עקצוץ וגירוי הם התסמינים הכי נפוצים ולא נעימים של טחורים. נסו את השיטות הבאות להקלה מהירה. במידה והטחורים שלכם חמורים וכואבים יותר – ייתכן ששיטות אלה כבר לא יהיו יעילות מספיק, במקרים כאלה מומלץ להשתמש באמצעים המתקדמים יותר, אותם תמצאו בהמשך הפרק.   נוחו במיטה הדבר הראשון שצריך לנסות הוא לנוח יום אחד במיטה, על …

צפה בעמוד »

פרק 12: טיפול באמצעים טבעיים

"תרופות סבתא" לטחורים – חומרים טבעיים להקלה מהירה להלן מספר אפשרויות טיפול נוספות להקלה מהירה. במידה והשיטות שהוזכרו לעיל לא עוזרות לכם, נסו אחת מהשיטות הבאות.   אלוורה אלוורה היא צמח הדומה לקקטוס. במקום לרכוש משחה יקרה בבית המרקחת, מומלץ לקנות צמח אלוורה. שברו חלק מהעלה וסחטו את הג'ל. לאלוורה תכונות ריפוי רבות. אלוורה קרה …

צפה בעמוד »

פרק 13: מתכונים מתקדמים להכנה מראש

טיפול טבעי בטחורים – שיטות מתקדמות להכנה עצמית השיטות הבאות הן אפקטיביות יותר מהקודמות, והן מביאות להקלה מהירה בכאב, בנפיחות ובגרד. הן דורשות מעט הכנה והצטיידות מראש, כיוון שסביר להניח שאין לכם את המרכיבים בבית. אני ממליץ לכם לנסות את השיטות האלה, כיוון שהן מאוד אפקטיביות. ברגע שמצאתם אחד מהם כיעיל במיוחד בשבילכם – רצוי …

צפה בעמוד »

פרק 14: "התמיסה הסודית"

והנה הקלף האחרון והמנצח ביותר בהקלה מיידית לטחורים! אני עומד לחלוק אתכם סוד שרק מעטים יודעים. כיוון שמאוד חשוב לדעת כיצד משתמשים בו – קראו את הפרק הזה בתשומת לב רבה, כי זהו אחד הפרקים החשובים ביותר במדריך זה!   ובכן, האמצעי היעיל והאפקטיבי ביותר בעולם שאני מכיר לטיפול בטחורים הוא "אבקת אבן קריסטל" (נקרא …

צפה בעמוד »

פרק 15: ריפוי ומניעה לטווח ארוך

האסטרטגיה הטובה ביותר כנגד כל מחלה היא מניעתה מראש. אחרי שלמדנו כיצד להקל על הטחורים, לשכך את הכאב ולהפיג את הנפיחות בטווח הקצר, כעת הגענו לחלק החשוב ביותר: כיצד לגרום לריפוי המוחלט והמלא של הטחורים, ולמנוע את חזרתם שוב. למרבה המזל, את הטחורים לא צריך לרפא באופן אקטיבי. טחורים אינם אלא כשל טכני הנובע מהתנהגות …

צפה בעמוד »

פרק 16: התאמת התזונה

אכלו יותר סיבים תזונתיים (מעל הכל פחמימות). ישנם די הרבה סוגי מאכלים שמכילים סיבים תזונתיים רבים, כולל חיטה, פירות וירקות לא מבושלים, פירות יבשים וקטניות. נסו לאכול 20 עד 30 גרם יותר סיבים תזונתיים ביום. רוב האנשים לא צורכים את הכמות היומית המומלצת של סיבים תזונתיים. אני ממליץ להגביר את צריכת הסיבים התזונתיים באופן טבעי. …

צפה בעמוד »

פרק 17: תרופות טבעיות נגד עצירות

תרופות אלה מבוססות כולן על עשבים טבעיים ומיועדות לטיפול בעצירות. נסו למצוא בעצמכם את התרופה הכי טובה לכם מביניהן.   פסיליום (Psyllium) או לחך (Plantago) חומר זה מומלץ ביותר במקרים של עצירות פתאומית, ולכן לאנשים הנוטים להתקפי עצירות רצוי להחזיק אותו בבית. תרגישו יותר טוב לאחר 12– 24 שעות. מינון: חמישה גרם מעורבבים בכוס מים …

צפה בעמוד »

פרק 18: שינוי הרגלי היום-יום

אמצו לעצמכם את הטיפים הבאים ולאחר זמן לא תאלצו לסבול עוד מטחורים. המנעו מההרגלים הבאים: הימנעו מלשבת או לעמוד באותו מקום לאורך זמן רב. במקום זאת קחו הפסקות לצעוד. צעדות קצרות גם טובות בכדי לשפר את הבריאות הכללית שלכם. אם אתם חייבים לשבת לאורך זמן רב, שבו על כרית נוחה, או על כסא ארגונומי או …

צפה בעמוד »

פרק 19: שינוי הרגלי בית השימוש

  את הרשימה הזאת נקדיש לחלק מאוד אינטימי בחיים שלכם, אך גם מאוד חשוב למניעת טחורים: הטלת צרכים. שנו את הרגלי בית השימוש שלכם: לכו לשירותים ברגע שאתם מרגישים צורך. אל תחכו ואל תנסו להחזיק את זה בפנים. הימנעו מהפעלת לחץ בעת הטלת הצרכים. בדרך כלל אנו עושים זאת כשאנו ממהרים. קחו את הזמן והירגעו …

צפה בעמוד »

פרק 20: מניעה בעזרת שירותי כריעה

האם ידעתם שבהרבה מדינות לא מכירים בכלל את המושג טחורים? והאם ידעתם שעד לפני בערך 200 שנים, טחורים לא היו מוכרים בכלל בתרבות שלנו? מומחים רבים, תזונאים ואנשי רפואה כאחד, גורסים מכך שהתזונה דלת הסיבים שלנו כיום אחראית לעליה הגדולה במחלות הקשורות לטחורים. באופן כללי, זה נכון. אבל הממצאים הנ"ל מוכיחים שהסיבה העיקרית מצויה במקום …

צפה בעמוד »

פרק 21: סוגים שונים של שירותי כריעה טבעיים

אפשרות ראשונה: משטח טבעי האפשרות הכי יקרה – אך גם הכי טובה – היא רכישה של מתקן כריעה טבעי. את המתקן מניחים ישירות על השירותים, או מצמידים לאסלה (בהתאם לסוג ומבנה המתקן). לאחר מכן אתם יכולים להתמקם על המשטח ולעשות את צרכיכם בתנועת הכריעה.   איפה משיגים מתקן כריעה טבעי? אחרי שנים שנהגתי להמליץ על …

צפה בעמוד »

מילה אחרונה לסיום

  כעת אתם מכירים את כל שיטות הטיפול החשובות כנגד טחורים. כפי שאמרתי בהתחלה: אני יכול לתת לכם כלים, אך עליכם להשתמש בהם בעצמכם. השיטות הללו עובדות. הן עבדו אצלי ואצל אלפי אנשים אחרים. הניחו למספר רגעים את הספקות שלכם והחלו להלחם בטחורים. אתם יכולים להפטר מהכאב לחלוטין תוך ימים ספורים, יש לכם את הכלים, …

צפה בעמוד »

הורדת המדריך כקובץ

מעביר דף להורדת הקובץ. אנא המתן מספר שניות…                        

צפה בעמוד »